Kalteng Today
  • Berita
  • Eksekutif & Legislatif
    • Legislatif
      • DPRD Kalteng
      • DPRD Barito Selatan
      • DPRD Barito Timur
      • DPRD Barito Utara
      • DPRD Gunung Mas
      • DPRD Kapuas
      • DPRD Katingan
      • DPRD Kotawaringin Barat
      • DPRD Kotawaringin Timur
      • DPRD Lamandau
      • DPRD Murung Raya
      • DPRD Palangka Raya
      • DPRD Pulang Pisau
      • DPRD Seruyan
      • DPRD Sukamara
    • Eksekutif
      • Pemprov Kalimantan Tengah
      • Pemkab Barito Selatan
      • Pemkab Barito Timur
      • Pemkab Barito Utara
      • Pemkab Gunung Mas
      • Pemkab Kapuas
      • Pemkab Katingan
      • Pemkab Kotawaringin Barat
      • Pemkab Kotawaringin Timur
      • Pemkab Lamandau
      • Pemkab Murung Raya
      • Pemkab Pulang Pisau
      • Pemkab Seruyan
      • Pemkab Sukamara
      • Pemko Palangka Raya
  • Hiburan
  • Gaya Hidup
  • Tips Trik
  • Olahraga
  • Ekonomi
  • Nasional
  • Cek Fakta
No Result
View All Result
  • Berita
  • Eksekutif & Legislatif
    • Legislatif
      • DPRD Kalteng
      • DPRD Barito Selatan
      • DPRD Barito Timur
      • DPRD Barito Utara
      • DPRD Gunung Mas
      • DPRD Kapuas
      • DPRD Katingan
      • DPRD Kotawaringin Barat
      • DPRD Kotawaringin Timur
      • DPRD Lamandau
      • DPRD Murung Raya
      • DPRD Palangka Raya
      • DPRD Pulang Pisau
      • DPRD Seruyan
      • DPRD Sukamara
    • Eksekutif
      • Pemprov Kalimantan Tengah
      • Pemkab Barito Selatan
      • Pemkab Barito Timur
      • Pemkab Barito Utara
      • Pemkab Gunung Mas
      • Pemkab Kapuas
      • Pemkab Katingan
      • Pemkab Kotawaringin Barat
      • Pemkab Kotawaringin Timur
      • Pemkab Lamandau
      • Pemkab Murung Raya
      • Pemkab Pulang Pisau
      • Pemkab Seruyan
      • Pemkab Sukamara
      • Pemko Palangka Raya
  • Hiburan
  • Gaya Hidup
  • Tips Trik
  • Olahraga
  • Ekonomi
  • Nasional
  • Cek Fakta
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Kalteng Today
Home Gaya Hidup

Benarkah Setiap Orang Wajib Memiliki Hobi?

by Redaksi
12/01/2021
A A
Benarkah Setiap Orang Wajib Memiliki Hobi?

Photo by Lidya Nada on Unsplash

Kalteng Today – Lifestyle, – “Apa hobi Anda?”. Pertanyaan yang sebenarnya sangat umum dan mudah untuk dijawab. Namun, faktanya banyak sekali orang dewasa yang tidak memiliki hobi atau kegemaran. Padahal manfaat dari hobi sangatlah banyak, terutama bagi kesehatan mental kita.

Biasanya mereka beralasan sibuk dan tidak memiliki waktu luang untuk melakukannya, adapula yang ternyata justru bingung dengan apa yang menjadi kegemaran mereka. Tentu sulit bagi Anda yang sangat sibuk untuk melepaskan sedikit waktu berharga Anda. Tapi, jika itu untuk menikmati aktivitas yang disenangi dan dapat memicu gairah dalam segala aspek kehidupan, kenapa tidak?

Photo by Burst on Unsplash

Berikut beberapa alasan hobi menjadi bentuk investasi hidup kita:

  1. Menjadi kreatif

Baik aktivitas berupa melukis, memanggang roti ataupun memahat merupakan suatu tindakan eksperimental yang mungkin belum pernah atau jarang sekali dilakukan sebelumnya. Aktivitas tersebut jika ditekuni dan dilakukan secara rutin  akan membantu mengembangkan potensi dan kemampuan yang ada pada diri kita. Lalu menjadikan kita kreatif, karena rutinitas tersebut otomatis menyempurnakannya hingga memiliki ciri khas atau gaya kita sendiri yang berbeda dengan orang lain.

  1. Meningkatkan citra diri

Dengan menyelami hobi, sebenarnya kita sedang memberikan penghargaan pada diri kita sendiri. Dan jika makin mahir dalam melakukan hobi tersebut, misalnya bermain gitar, akan membantu meningkatkan ketekunan, kesabaran, bahkan kepercayaan diri. Bonusnya, di mata orang lain mungkin Anda menjadi terlihat lebih keren dan inspiratif bagi mereka.

  1. Menghubungkan dengan orang lain

Hobi juga menjadi salah satu cara bagi kita untuk dapat bertemu banyak teman baru dan bergabung dalam suatu komunitas. Hal ini mematahkan persepsi yang mengatakan bahwa hobi hanya dapat dilakukan oleh golongan introvert atau seorang diri saja. Karena nyatanya tidaklah seperti itu. Dengan memasuki komunitas yang sesuai dengan hobi kita, maka sudah pasti kita akan terhubung dengan orang lain dan sangat memungkinkan akan terjadi kolaborasi pula.

  1. Mengurangi stres

Beralih ke suatu aktivitas yang tidak berhubungan sama sekali dengan pekerjaan, seolah menekan tombol reset pada otak kita. Bayangkan otak Anda yang harus bekerja ekstra karena stres berjam-jam di kantor, pastikan ia juga mendapatkan waktu untuk istirahat dan bersantai sejenak dengan melakukan hobi Anda.

Baca Juga: Kecelakaan Pesawat Membuat Trauma, Apa yang Harus dilakukan?

  1. Memberikan energi positif

Saraf-saraf otak yang tak lagi tegang selama melakukan hobi, menjadikan diri kita lebih tenang. Dan setelah menghabiskan waktu istirahat dengan menikmati hobi tersebut, akan terasa bahwa diri kita cenderung lebih positif karena tidak lagi memikirkan kecemasan, kemarahan, ketakutan, dan perasaan negatif lainnya. Lelah pun sering tak dirasa, karena kita melakukan hal yang kita sukai dan merasa segar setelahnya.

Page 1 of 2
12Next
Tags: HobiSosial
Share4Tweet3Send

Baca Juga

Declutter Rumah dan Hati: Definisi ‘Beres-beres’ Hidup Setelah Qurban

Declutter Rumah dan Hati: Definisi ‘Beres-beres’ Hidup Setelah Qurban

07/06/2025

...

Sneakerhead, Merapat! adidas Island Series: SS25 Sulawesi Hadirkan Koleksi Keindahan Pulau di Indonesia

Sneakerhead, Merapat! adidas Island Series: SS25 Sulawesi Hadirkan Koleksi Keindahan Pulau di Indonesia

01/06/2025

...

BookTok, Cara Seru Gen Z Suka Baca Buku di Era Digital

BookTok, Cara Seru Gen Z Suka Baca Buku di Era Digital

25/05/2025

...

Elegan & Personal: Inspirasi Outfit Pernikahan Luna Maya dari Siraman hingga After Party

Elegan & Personal: Inspirasi Outfit Pernikahan Luna Maya dari Siraman hingga After Party

18/05/2025

...

Wah, Lagu Daerah Sumatera Jadi Inspirasi Nama Kopi yang Bakal Rilis di World of Coffee 2025

Wah, Lagu Daerah Sumatera Jadi Inspirasi Nama Kopi yang Bakal Rilis di World of Coffee 2025

10/05/2025

...

Discussion about this post

ARTIKEL TERBARU

Ekonomi Kalteng dari Besaran PDRB Capai di Triwulan I-2025 Capai Rp58,0 Triliun
Berita

Ekonomi Kalteng dari Besaran PDRB Capai di Triwulan I-2025 Capai Rp58,0 Triliun

12/06/2025
Jumlah Penumpang Angkutan Udara di Kalteng Pada April 2025 Meningkat Hingga 26,89 Persen
Berita

Jumlah Penumpang Angkutan Udara di Kalteng Pada April 2025 Meningkat Hingga 26,89 Persen

12/06/2025
DPRD Terima Naskah Raperda RPJMD Kalteng Tahun 2025-2029
Berita

DPRD Terima Naskah Raperda RPJMD Kalteng Tahun 2025-2029

12/06/2025
Diskominfosantik Kalteng Laksanakan Bimtek PPID dan Pengelolaan SP4N-LAPOR Tahun 2025
Berita

Diskominfosantik Kalteng Laksanakan Bimtek PPID dan Pengelolaan SP4N-LAPOR Tahun 2025

12/06/2025
Pastikan Kualitas SDM ASN di Kalteng, Edy Pratowo Tinjau Kantor BPSDM Kalteng
Berita

Pastikan Kualitas SDM ASN di Kalteng, Edy Pratowo Tinjau Kantor BPSDM Kalteng

12/06/2025
Bila Terjadi Penahanan Ijazah, Komisi III DPRD Kalteng Siap Ambil Sikap
Berita

Bila Terjadi Penahanan Ijazah, Komisi III DPRD Kalteng Siap Ambil Sikap

12/06/2025

Kalteng Today

Ikuti Kami di Media Sosial

TrustWorthy News

Rubrik

  • Berita
  • Ekonomi
  • Olahraga
  • Nasional
  • Eksekutif
  • Legislatif
  • Hiburan
  • Gaya Hidup
  • Tips Trik

Download Aplikasi

Rubrik

  • Berita
  • Ekonomi
  • Nasional
  • Olahraga
  • Eksekutif
  • Legislatif
  • Gaya Hidup
  • Hiburan
  • Tips Trik

Download Aplikasi

© Hak cipta 2022 Kaltengtoday.com | Hak cipta dilindungi hukum.

  • Redaksi
  • Pedoman Pemberitaan Media Siber
  • Info Iklan

No Result
View All Result
  • Berita
  • Eksekutif & Legislatif
    • Legislatif
      • DPRD Kalteng
      • DPRD Barito Selatan
      • DPRD Barito Timur
      • DPRD Barito Utara
      • DPRD Gunung Mas
      • DPRD Kapuas
      • DPRD Katingan
      • DPRD Kotawaringin Barat
      • DPRD Kotawaringin Timur
      • DPRD Lamandau
      • DPRD Murung Raya
      • DPRD Palangka Raya
      • DPRD Pulang Pisau
      • DPRD Seruyan
      • DPRD Sukamara
    • Eksekutif
      • Pemprov Kalimantan Tengah
      • Pemkab Barito Selatan
      • Pemkab Barito Timur
      • Pemkab Barito Utara
      • Pemkab Gunung Mas
      • Pemkab Kapuas
      • Pemkab Katingan
      • Pemkab Kotawaringin Barat
      • Pemkab Kotawaringin Timur
      • Pemkab Lamandau
      • Pemkab Murung Raya
      • Pemkab Pulang Pisau
      • Pemkab Seruyan
      • Pemkab Sukamara
      • Pemko Palangka Raya
  • Hiburan
  • Gaya Hidup
  • Tips Trik
  • Olahraga
  • Ekonomi
  • Nasional
  • Cek Fakta

© Hak cipta 2021 Kaltengtoday.com | Hak cipta dilindungi hukum.