kaltengtoday.com, – Palangka Raya, – Anggota Komisi C DPRD Kota Palangka Raya, Anna Agustina Elsye menyarankan kepada seluruh masyarakat, agar dapat mengkonsumsi ikan, guna mencegah terjadinya kasus stunting, yang hingga saat ini masih kerap terjadi di Kota Palangka Raya.
“Masyarakat harus merubah pola menu makanannya, yaitu dengan membudayakan gemar makan ikan, hal tersebut merupakan satu upaya mencegah stunting pada anak,” katanya, Jum’at (8/10/2021).
Bahkan, kandungan gizi ikan dinilai sangat berdampak signifikan untuk mendukung program pencegahan stunting, khususnya pada 1.000 hari pertama kehidupan.
Untuk itu, ikan sangat bagus bagi masyarakat, khususnya balita dalam memenuhi kebutuhan gizi sejak dini.
“Karena ikan mengandung banyak gizi untuk kesehatan dan pertumbuhan. Upaya mendorong anak gemar makan ikan, harus ditanamkan sedari dini. Karenanya, peran orang tua sangat penting untuk mendorong semua itu,” ucapnya.
Baca juga : DPRD Palangka Raya Minta Syarat PCR Bagi Penumpang Pesawat Ditinjau Ulang
Selain itu, dengan gemar mengkonsumsi ikan juga dinilai dapat memperkuat imun tubuh. Pasalnya, ikan mengandung asam lemak Omega 3 tinggi untuk perkembangan mata, otak, dan jaringan syaraf serta memiliki komposisi asam amino lengkap.
Baca juga : DPRD Palangka Raya Minta Kelurahan Zona Merah Tekan Sebaran Covid-19
“Apalagi populasi ikan lokal di wilayah kita saat ini tentu masih sangat berlimpah, sehingga harga ikan dinilai relatif lebih stabil dibandingkan dengan daging ayam atau sapi. Dengan begitu, masyarakat bisa dengan mudah mendapatkan ikan,” pungkasnya.[Red]
Discussion about this post