kaltengtoday.com – Kesibukan aktivitas sehari-hari memang membuat seseorang lupa akan kesehatan dan pola makan. Oleh karena itu, sangat penting sekali ditengah kesibukan menyempatkan diri untuk berolahraga.
Ketua DPRD Kotim Rinie A Gagah mengajak masyarakat Kotim untuk sering berolahraga. Minimal 1 minggu satu kali. Apalagi lokasinya di Sampitini cukup strategis, bisa di Taman Kota Sampit dan di Stadion 29 November,jelasnya, belum lama ini.
Kesehatan sangat penting dalam menunjang aktivitas. “Dengan sehat tentu berbagai aktivitas bisa kita jalankan, makanya penting sekali menjaga kesehatan dan pula pola makan yang seimbang,”pintanya.
Memang olahraga yang biaya murah dan meriah itu jalan kaki dan lari. “Kita harus tetap semangat menjalani aktivitaz sehari-hari. Salah satunya dengan memasyarakatkan olahraga dan mengolahragakan masyarakat,”tandasnya.
N00R/KT
Discussion about this post