Kaltengtoday.com, Lifestyle – Dua jenis penyakit yang menjadi momok menakutkan, yaitu gula darah dan ginjal, ternyata bisa ditekan dengan cara sederhana. Antara lain yaitu mengonsumsi air dari buah kelapa yang sudah tua.
Selama ini, memang hanya kelapa muda yang tersorot jadi primadona. Padahal, air dari kelapa tua, tetaplah bisa diminum, bahkan mempunyai sejumlah manfaat bagi kesehatan.
Baca Juga :Â Micromance, Tren Romantis Kekinian untuk Menguatkan Hubungan dengan Pasangan
Berdasarkan info dari beberapa artikel kesehatan, air kelapa tua memiliki indeks glikemik rendah, yang membantu mengontrol gula darah.
Selain itu, air kelapa tua mempunyai kandungan kalium tinggi, serta bersifat diuretik, yang sangat membantu menekan dan mencegah pembentukan batu ginjal.
Dan tak hanya itu, masih ada beberapa fungsi air kelapa tua, antara lain dapat mengurangi mual saat kelahiran, menurunkan kadar kolesterol, juga meningkatkan daya tahan tubuh lantaran mempunyai kandungan vitamin C tinggi. [Red]
Discussion about this post