Kaltengtoday.com, Puruk Cahu – Anggota Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) Murung Raya H. Fahriadi mengajak seluruh masyarakat di Bumi Tana Malai Tolung Lingu julukan kabupaten Murung Raya untuk membudayakan hidup bersih dan sehat dimulai dari lingkungan rumah masing-masing, Senin (8/7/2025).
Hal itu kata Fahriadi, sebagai salah satu upaya mencegah berbagai penyakit yang akan menyerang tubuh.
Baca Juga: Legislator PDI-P Bartim Ini Puji Toleransi dan Kerukunan Antarelemen di Desa Turan Amis
“ Mari kita budayakan hidup bersih dan sehat dimulai dari lingkungan rumah kita untuk mencegah berbagai penyakit dalam tubuh kita,” katanya.
Legislator itu juga mengajak kepada para orang tua untuk mengajarkan kepada anak-anaknya budaya hidup bersih dan sehat sejak dini. Karena, kata Fahriadi akan memberikan manfaat yang besar bagi anak ketika mulai tumbuh dewasa hingga tua nanti.
“Budaya hidup sehat terdiri dari menjaga kesehatan fisik dengan olahraga, mengkonsumsi makanan yang bergizi, dan istirahat yang cukup, serta menjaga kesehatan psikis seperti menghindari stress, ” ucapnya.
Anggota DPRD Kabupaten Murung Raya itu juga menjelaskan bahwa berolahraga tidak hanya bertujuan untuk menjaga kesehatan fisik, namun juga berguna untuk menjaga kesehatan psikis karena dengan olah raga, juga dapat mengurangi stress.
“Apalagi di tengah cuaca sekarang ini. Dengan rajin berolahraga dapat menjaga kebugaran tubuh sehingga meningkatkan imun tubuh, ” ungkapnya.
Baca Juga: DPRD Kotim Dorong Pemerataan Guru di Daerah Terpencil: Jangan Ada Sekolah Tanpa Pengajar
Lanjutnya, pihaknya juga mengingatkan kepada masyarakat untuk waspada dengan penyakit diare atau muntaber.
“ Jika mengalami gejala diare segera menghubungi pelayanan kesehatan terdekat untuk mendapatkan pertolongan medis atau RSUD Murung Raya sehingga dapat ditangani dengan baik, ” pungkasnya. [Red]
Discussion about this post